Vamos emagrecer?

A um mês resolvi que iria mudar minha vida... e para melhor.

Ano passado terminei mais uma faculdade, e como todos sabem o último ano é sempre bemmm puxado, TCC, Banca, NPJ e etc. Tudo que uma faculdade de Direito séria como a FCJ exige.

Então, sem tempo para malhar ou fazer se quer uma caminhada, engordei 5 (maledetos) quilos.

Este ano começamos (eu e o maridão) fazendo aulas de dança para, principalmente, desestressar. O que sinceramente não foi muito significativo, pois eu estou estudando para o exame da OAB e me preparando para concursos. Então decidi que dançar uma vez na semana não seria suficiente.

Para resolver este problema de sedentarismo troquei de nutricionista e me matriculei na academia The Best. E para ficar melhor, trouxe o maridão junto, pois ele também estava sedentário.

Estamos malhando quase todos os dias (uns dias faço as aulas em grupo com o profº Patrick, em outros faço musculação e noutros ainda cross training) e já começo a ver resultados nas roupas - eles são pequenos - confesso, mas são.

Antes de começar a academia fiz uns exames e verifiquei que minha pressão estava alta e eu não estava bem em muitos aspectos. Agora minha disposição está melhorando e se Deus quiser vou dar um olé nos problemas de saúde.

Pra melhorar ainda fiz novas amizades como a da Jana e da Vê que me incentivam bastante.

"Só não alcança seus objetivos, quem não tem força para continuar."

Beijos, Lú